Emosi Terpendam

Bismillah...

Mengejar ketertinggalan.. Semoga Allah mudahkan..

Ini adalah 'hukuman' karena telat setor challange KIMI untuk bulan keempat yaitu bulan April. Challangenya yaitu beberes gudang. Berhubung saya ga punya gudang, akhirnya adalah tumpukan-tumpukan ga jelas punya ponakan yang dibereskan.

Pada saat itu saya telat 9 menit aja 😂
Astaghfirullah, tapi saya ga belajar dari kesalahan. Sekarang mengerjakan 'remedial' juga saat injury time 😂

Baiklah, judul remedial saya ini adalah tentang EMOSI TERPENDAM.

Sempat berpikir sejenak, apa hubungannya sih emosi terpendam dengan challange bulan April?
Oh rupanya maksud BuPon dan tim Jarvis adalah saya dan teman-teman diharapkan bisa mengambil hikmah dari beberes gudang. Apa misalnya? Misalnya adalah barang yang lama digudang, lama kelamaan jadi berdebu bahkan karatan.

Lalu, bagaimana dengan emosi?
Saya mengalami sendiri bagaimana rasanya memendam emosi, badan jadi sakit-sakitan. Belum lagi hati dan pikiran yang tidak karuan rasanya.

Emosi yang paling menguras tenaga jika dipendam menurut saya adalah amarah. Hati jadi panas, dada rasanya sesak, mata rasanya mau nangis.

Lalu bagaimana melepaskannya?
Saya biasa dengan cara cari pelampiasan melalui kegiatan yang bermanfaat, misal beberes atau membersihkan kamar mandi atau toilet.
Aneh ya? 😂

Semoga aja ke depannya saya dan juga teman-teman jangan sampai memendam emosi lagi ya.

Selain ga bagus untuk kesehatan, juga hati kita jadi karatan dan berdebu.

Yuk kita banyak-banyak beristighfar sahabat.

Semoga Allah ampuni dosa-dosa kita.

Aamiin